五行跟饮食的关系
今儿个博彩趣闻的部分,小三就介绍最后一篇五行跟饮食的关系吧。
以肉类而言,羊肉它是红肉,红色属火,那是不是入心,对心功能有帮助有补养呢?当然啰,那火克金,所以羊肉会克到肺吗?可是明朝药圣李时珍撰写的本草纲目记载,羊肉有"益精气、疗虚劳、补肺肾气、养心肺、解热毒、润皮肤之效",如此说来,它对肺、肾、心都有补益啰!这句话可不是药圣加油添醋乱说的,这可还是有五行道理可以依循。心的功能运作正常,心火能够正常地收敛到肺金里面去,肺的功能也就乖乖了,而肺的功能主肃降(肃降就是收敛,将气往下推动,不让气分散乱窜或积滞的意思),把气降到肾去,肾气就有了,肾藏精,肾气够精气足当然就能疗虚劳了。所以说想靠食物补益,光走五行学说对一般人来讲太难太复杂了,坊间有一些书把五行食物太简单化了,光看颜色吃,很多患者照着书吃都吃出问题。
所以说,想依照体质挑选适合吃、应当吃的五行、五色、五味食物,不能只看食物的颜色及属性,还要经过医师诊断体质的成因,才能找出适合吃的五行五色食物。或者先透过易经健康档案分析出一个大致上的先天体质及后天体质之连带关系后,再自己照着五行、五色、五味来吃,就比较不容易出错了。
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