戒赌网给亲们的实在建议

 　　今天小乐给各位介绍一个戒赌的前辈，他把自身的悲惨遭遇和成功戒赌的历程告诉各位，别再问赌徒怎么样才能戒赌，就来看看澳门戒赌网给各位的秘诀：

　　1.我也是一个赌鬼，10年来赌博把我从一个有为青年变成人不人鬼不鬼的，我痛恨赌博，要想做回一个人的话只能戒赌。我发誓~从今天开始就要戒赌了~~~因为我也想有个完整的家，做我老爸的好儿子，做老婆的好丈夫，做我儿子的好父亲，这几年我没有做过一个真真正正的人呀。

　　2.我是一名深染赌瘾的人,我们年纪应该是差不多的.我也是从学校出来准备做生意的,就因为赌博把做生意的5万输就在一个月了就输了2万,这看是我父母的辛苦钱呀,我在也不赌了,有时候我都想去监狱戒赌了.可是我现在已经尽力去戒赌了 ,我相信在不久的将来我会戒赌成功的.我是在网上看到的几个办法,我把它写在QQ空间日记里,手机每天提示,这样就不很忘记了,也是我每天必看的.不建议的话你也让你妈妈看下赌博是心瘾，想戒掉的话注意如下几条：

　　1)还没戒的时候，手上尽量不要有钱。

　　2)常想赌博把钱输光的害处。

　　3)建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。

　　4)结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。

　　5)很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，赌博最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。

　　6)把时间用在比较有意义的活动上(经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强)，可以起到一定的分神作用(不会总想着赌)。

　　心理专家认为四个因素让人嗜赌：心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。要戒除赌瘾，四大心理疗法可以借鉴。

　　认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态，给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除赌博可能需要长期的工作，不能够一下子强制性戒除赌博。但是可以逐步的从减少赌注，减少赌博时间，到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”，不再论输赢了。

　　对嗜赌人士要有耐心，让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意，老是埋怨和恶语相向，可能导致的是破罐子乱摔，造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化赌博坚冰。特别是当他开始戒赌，开始了正常生活，开始了努力工作时候，不要吝惜给予他们言语上的鼓励。

　　应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。比如参加社会义工，不取报酬地为一些弱势人群提供方便。还可以定期去看望孤儿院的小朋友们，给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心。

　　3.朋友们!我想啊想，我想不出，我看完了这里的朋友留言，居然都还有一丝希望。我就没这么好运了，我不大08是我本命年，可是我是个赌棍。我从15岁开始做生意，我是南方人，我在我们当地有传奇的经历，我父亲在经商方面是个神人，帮了我不少。我家庭条件很优越，给了我很多本钱，(~~~~~~~~具体就不说了，没意思)可是我真是上瘾得太厉害了，我天生有张巧嘴，没有用在经商上却都用在赌博借钱上。其实这样让我更加无法自拔。我曾经不止一两次跑路躲债，多次都这样。

　　最可恨的就是我居然在外面跑路时又凭一张嘴风光了几年，可就这样的情况我同时还赌了几年。到一个地方就去找赌博机。只要是能赢分的不管什么东西我都赌。我想我不是一般的病，我是疯了。

　　其实我想过，我智商和能力都不一般，经验也很足，到那里往往都会盛情接纳我，可是很多人不知道我有这样的恶习，我估计知道了一定都不会再接受我。我复杂的经历加上成型的性格，导致了我的命运将不可逆转。我知道我输了一生的前途。人嘛就两个东西重要，一就是生命，二就是信誉，其实上述朋友中我相信都和我一样把信誉输光了吧?我们这种人就是这样的。不要再去怪什么什么人了，也许是我们自己的弱点让他们有可逞之机的。

　　我现在没有办法了只有不段的吸引新的朋友成为我的借钱工具，所以我天天都很忙，很忙的时候借多了点又去赌，哎，~~~~~~~~~到底怎么样才可以戒呢?查什么都没有实际的效果，真是烦。

　　医生说我们这种人有病其实是在开脱我们的罪恶，我们这样的人无法用言语来形容，来吸毒都可以用生理需要来做解释，那我们呢?都是自己的错嘛!赌乃心瘾所至，世间无药可解。看古书的时候我到是想了一下。赌性为人之本性，世人皆在赌，只是方式不一样投入不一样。那就是说明完全戒赌不可能，那就只有转移了。个人观点认为转移的根本在于不是转移自己的性格，是转移行为将赌性放到事业或是业务得具备一定规律的事物上去，这样的话速度和效果都比较好些，至于那些以金钱为实物的方式就免了吧。

　　还是那句话很多人和我一样都会说，就是自己做不到。我想了想今天很有收获，起码我今天看了这里的东西后再次发誓要戒赌，不知道这次效果怎么样?看吧，我希望大家相互加为好友，一起勉励，一起提醒，一起戒赌。

　　4.我也是一个赌博成瘾的人，就在昨天我又去赌了，结果是大家可想而知。我像上面的朋友一样在玩老虎机，(有苹果机，马机...)有时候明知没希望中，可就算有万分之一的机会也放手一博，好像老虎机能抓住我们的心理一样，当你没有陷入的时候给你点甜头尝尝，当你全心投入的时候，等候你的是无边的海岸线，永远都没有劲头。现在整个人已经麻木了，你可知道作天是正月初二，不顾母亲的心情依然拿她的钱去赌，整个人快疯了一样，已经失去了人性，谁也不顾了。我的家庭并不富裕，这叁年多打工的钱百分之九十送给了老虎机老板。没有真正的拿自己的钱寄回家。我曾经也有近半年的时候没去过，可闲着没事又去玩，想小小的玩一下。没想到我的噩梦又开始了。我本来就是个内向的人，也和那些亡命赌徒一样到处借钱，我的人级关系和性格注定了借不到多少钱。可还是欠下了几百元的债。看完了上面朋友的债所谓是大屋见小屋，有一点庆幸。我不知道是什么塬因让我如此沉迷，是因为性格吗?还是因为所在的职业(保安)等塬因。我们这些人心理多么难受，活得多么窝囊，失去了多少，我们自己想过没有。看完了上面，我决定再次戒赌，把自己的心思转移到别的上面。多为自己家人想想，不要让我们一时的刺激毁了自己一生的幸福。

　　5.我也是最近几年玩的，输了3000多了，我只是个大叁学生。赌博机器很有瘾，现在我明白了，天上没有掉下的馅饼，你妈妈的心理我可以理解。是亲身体验般的理解，我希望天下喜欢赌博的人能戒赌，我发誓：从今天起我一生不玩赌博机器，永远不豪赌，我现在只是一个学生，我想象不到我有工作，自己有钱的时候在这样下去会是什么样。想都不感想，你比我大，我很想叫你一声姐姐。姐姐，希望你的妈妈能戒掉赌因瘾。我记得电影中有一句话非常好，要赌就坐庄，要么就别赌。不管坐庄还是不坐庄，反正我是不赌了，最多以后打打小麻将，扑克之类的。担永远不会完赌博机器。

　　结语：远离赌博才是正途，现在停止为时不晚!