赌就是要这样戒，可别像个娘们！

 　　戒赌!真的不难，这么多种方法其实关键在於，您究竟是不是真的想戒赌，究竟赌徒怎么样才能戒赌?赌就是要这样戒，可别像个娘们！

　　从思想上认识到到赌博的危害!也许你现在认为自己赌点小的，没什么大不了，但如果长期下去，你将没有时间和精力放在工作或学习上，最后荒废事业和学业，赌钱不能发财，反正会让人倾家荡产。作为年青人或有理想的人，一定要认识到这一点，和赌博说拜拜。

　　当自己下定决心不再赌博之后，一定要有毅力，尽量不与赌博的朋友在一起。不管他们怎么约你，你的毅力一定要战胜自己，果断地拒绝他们。要知道赌博是个无底洞，早日脱离早日才能登上你想达到的高峰!我想说赌博也很伤自己身体，因为赌博经常是一赌就是一天或一夜，长期下去人的身体也会挎掉，所以没事多参加体育运动等，才更有意义，而且对身心健康也好。

　　赌徒心理是什么？就是投机与侥幸心理，由于赌博的胜负是不规则的，带有极大的随机性和偶然性，迎合了人们以较少的投入获取较多的财富，甚至不劳而获的投机与侥幸取胜心理。赌博的输赢结果，对赌徒是一个强化刺激，使人失去自制力，欲罢不能，至死不悔。寻求刺激心理 赌博可以使人们追求刺激的欲望得到满足。它给人带来物质和精神的双重刺激，这种金钱上和心理上的满足会强化赌徒们的赌博行为 总之，赌博是个恶习，我们千万别染上它。染上了赌博的恶习，会害了我们一生的!赌就是要这样戒。