如何戒赌瘾？简析赌博成瘾的心理原因

　　如何戒赌瘾？是很多赌博成瘾的人士要关注的问题，我们要彻底戒除赌瘾，首先要从戒除“心”瘾开始，赌博成瘾，特别是心理成瘾，是戒赌失败的一个重要原因，所以我们戒赌重在心瘾的改造，了解心理成瘾是关键。

　　赌博是一种行为活动，也是一种复杂的精神活动，它具有深层的心理本能因素。它能给人带来刺激、乐趣和财富，是人类对自我分析、预测能力、心智的充分肯定与自信，只不过是盲目的、无知的、浅薄的，是一种人性弱点的膨胀。因此，以游乐为宗旨的小额赌博是人类生活的一种补充，它受人欢迎是情理之中的事。当赌博—旦以大额金钱财物作赌注，它便从另一方面刺激了人的欲望，对金钱的贪欲又构成了一种新的原动力。一些人把赌博作为一种敛财的方式，执迷不悟。

　　赌博成瘾，特别是心理成瘾，是赌徒堕落的重要原因。赌博的心理成瘾是指参赌者对赌博活动产生向往和追求的愿望，并产生反复从事赌博活动的强烈渴求心理和强迫性赌博行为。这种对赌博活动的渴求，既是一种强烈的内心活动，也是一种慢性病态，它强烈地驱使参赌者反复从事赌博活动，并对赌博产生的强烈渴求感。特别是网络赌博更容易让赌徒沉迷其中，不在意自己的输赢。因为在网络上赌博，不必用现金交易，所有的输赢都是数字。一名深陷网络赌博的赌徒交代，他已经对输赢没有感觉，“我甚至没有时间想到我正在赌钱。我要做的只是打开电脑上网”。

　　赌博的心理成瘾的形成既有心理上的原因，也有生理上的原因。就心理原因来说，心理成瘾遵循“刺激——愉悦——愉悦强化——成瘾”模式。赌博本身是富有刺激性的，而赌博的胜负有很大的随机性和不确定性。赌红了眼的赌徒，往往在赌桌上孤注一掷。一旦体验到赌博成功的愉悦后，便形成对这种愉悦的更强烈的期待，要求再一次得到满足，从而鬼使神差般地驱使赌徒重返赌场，这种对愉悦的期待和满足反复多次，不断得到强化，使参赌者生理上逐渐形成条件反射，形成心理性成瘾。

　　就生理原因来说，英国科学家格里菲斯博士实验研究发现，经常参赌的人和偶尔参赌的人都因赌博时的刺激而心跳加快，但赌博后，常赌的人心跳很快恢复正常；而偶尔参赌的人，其心跳却很长一段时间才恢复正常。进一步研究表明，当他们心跳加快时，体内会产生一种被称为“内啡肽”的化学物质，正是这种化学物质使得参赌的人获得一种异常兴奋的快感。格里菲斯认为：“由于经常参加赌博的人在赌博结束后会迅速丧失这种快感，故需要重返赌台，以获得新的快感。”同时还发现，越临近赢牌，赌徒的思维能力越低，因为这时正是体内“内啡肽”分泌的高峰期。这一研究成果使人们对赌博成瘾有了进一步认识，可以用来解释为什么有人容易成为赌徒，而有人却不容易受影响的现象。

　　可见，要想彻底戒赌成功，要从心瘾开始，心瘾是造成赌徒反复参与赌博活动的根本原因，我们只有戒除心瘾才能成功走出赌博的困扰，走向正常的生活。